Настала пора приобретать спортсмену шиповки. До определенного момента он мог во время соревнований пользоваться чужими: как правило, у тренера имеется "обменный фонд" или можно брать на забег у товарища по команде. Но наступает момент, когда нужны собственные шиповки: увеличивается объем скоростной работы, которую желательно выполнять в условиях максимально приближенных к боевым, т.е. в соревновательной обуви, да и в привычной обуви можно показать результат на несколько десятых лучше.
за исключением меньшей толщины, отсутствия защитных функций и большей легкости, обеспечивает при беге опору практически на всю поверхность стопы. Оно и понятно, сложно пробежать дистанцию в пять-десять тысяч метров на носочках, хотя есть информация, что некоторые кенийские стайеры это делали. Шипы в такой обуви обеспечивают усиленное сцепление с поверхностью беговой дорожки. Расположение шипов индивидуально для каждой фирмы-производителя, и, думаю, при желании инженеры фирмы убедительно объяснят преимущества такого расположения шипов перед конкурентами. Но нам это не интересно. Важно то, что бежать в таких шиповках спринт с подъемом на носочек неудобно.
Для спринта предназначена другие шиповки, которые имеют подошву с приподнятой вверх задней частью подошвы. В таких шиповках удобно бежать короткие дистанции высоко приподнявшись на стопе. Но по мере удлинения дистанции такой стиль бега потребует больших сил, и, в конце концов, приведет кому, что спортсмен опустится на всю стопу. Шипы в такой обуви, кроме улучшения сцепления с поверхностью, играют роль дополнительной опоры для передней части стопы. Да и по весу спринтовки легче на несколько десятков грамм.
Но у фирмы ASICS есть еще шиповки для средних дистанций (у Adidas и Mizuno такого вида не встречал).
Что-то среднее, между стайерскими и спринтерскими шиповками: припднятый носок, но имеется и "каблучок" для поддержки пятки. Т.е., в таких шиповках можно и бежать на передней части стопы, но если не хватит сил - можно опуститься и на всю стопу.
Именно этот тип шиповок хочу купить для своей дочери: она любит бегать дистанции длинного спринта, но сил пробегать всю дистанцию на носках не хватает. Правда, если удастся найти нужный размер.
Фотографии обуви взяты с сайтов магазинов run365.ru и Звезда Олимпа
Хорошая, качественная легкоатлетическая спортивная обувь необходима любому спортсмену, как любителю так и профессионалу. Спортивная обувь торговой марки UNI-X - профессиональные шиповки UNI-X предназначены для тренировок и соревнований http://uni-x.su/catalog/fieldathletics/ - хороший выбор. UNI-X - качественный и недорогой российский бренд. Конечно UNI-X, это не Adidas, Nike, Mizuno и Reebok, но вполне приемлемо по этим ценам. К тому же, спортивная обувь UNI-X, хорошо адаптированна к российскому климату с учётом холода и влажности.
ОтветитьУдалить